– Przepisy na wegańskie śniadania –

Tutaj znajdziesz przepisy na pyszne pełnowartościowe śniadania w wersji 100% roślinnej. Dowiesz się czym zastąpić jajka, jak zrobić wegański omlet albo tofucznicę

Bez jaj, Na kanapki, Śniadania

Pasta bezjajeczna z ciecierzycy

Przepis na wegańską pastę "jajeczną"Pasta jak jajeczna z ciecierzycy   Kanapki to moje ulubione śniadanie i uwielbiam różne pasty kanapkowe, najlepiej żeby były łatwe w zrobieniu, zawierały sporo białka (bo sam chleb jest głównie źródłem węglowodanów) i dobrze...

Zobacz przepis

Bez jaj, Śniadania, Tofu

Burrito z tofucznicą

Śniadaniowe burrito wegańskieTortilla z tofucznicą   Zawsze mam pod ręką kilka produktów: gotowe tortille, tofu, mleko roślinne, różne warzywa i ostry sos. Z takich właśnie składników powstało to burrito - pyszne, sycące i pełnowartościowe. Uwielbiam takie...

Zobacz przepis

Azjatycki fusion, Śniadania

Congee czyli kleik ryżowy

Przepis na congeeRyżowy kleik na śniadanie   Postanowilam wreszcie zmierzyć się z congee - czyli kleikiem ryżowym z dodatkami, często jedzonym w Azji na śniadanie. I jestem tym daniem absolutnie zachwycona - delikatna konsystencja, która świetnie kontrastuje z...

Zobacz przepis

Dynia, Jesień, Na kanapki, Śniadania

Pasta z dyni i fasoli

Przepis na pastę z dyni i białej fasoli z suszonymi pomidoramiBardzo łatwa pasta z dyni   Bardzo łatwa pasta na kanapki z dyni i białej fasoli z suszonymi pomidorami. Robi się ją dosłownie w 2 minuty, każdy ręczny blender robie z nią poradzi. A jest pyszna....

Zobacz przepis

Śniadania, Tofu

Tofu w sosie pomidorowym z fasolką

Przepis na wysokobiałkowe śniadanie wegańskie - tofu, fasola, pomidoryTofu z fasolą w sosie pomidorowym na ostro   Tofu to jeden z moich ulubionych składników i będę to powtarzać do znudzenia. Tutaj w formie śniadania, w towarzystwie fasolki  - co sprawia, że...

Zobacz przepis