Przepis na wegańską zupę kurkową

wegański chłodnik z botwinki

Zupa z kurkami na mleku kokosowym z przyprawą curry

 

Sezon na kurki w pełni, więc trzeba z niego korzystać. Jednym z najbadziej klasycznych dań z kurkami jest zupa kurkowa. Tradycyjnie podawana najczęściej ze śmietaną, często na mięsnym bulionie. Ja mam przepis na zupę, która wbrew pozorom jest bardzo bliska tej znanej z typowej kuchni polskiej. Dodatek mleka kokosowego i przyprawy curry idealnie uzupełnia delikatny smak kurek, wcale ich nie przytłacza. Jest to lekko azjatycki vibe, dzięki któremu smaki pięknie łączą się ze sobą, a kurki nadal pozostają gwiazdą tego dania. Do tego jest to danie do zrobienia w mniej niż 20 minut.

 

 

Składniki:

4 porcje

  • Kilka ziemniaków – 5-6
  • marchewki – 2
  • Kurki – 500g
  • Mleko kokosowe (nie light) – pół puszki
  • Przyprawa curry w proszku – 1 łyżka
  • Kurkuma – 1 łyżka
  • Garam masala lub więcej curry- 1 łyżeczka
  • Sos sojowy – 2-3 łyżki
  • Sól do smaku

Przygotowanie:

  • Ziemniaki i marchewkę obierz.
  • Ziemniaki pokrój w kostkę, marchewkę w cienkie plastry
  • Do garnka nalej wody mniej więcej 1 l wody, zagotuj, wrzuć ziemniaki i marchewkę, dodaj pół łyżeczki soli.
  • Po ok. 15 minutach dodaj oczyszczone i pokrojone na mniejsze kawałki kurki, dorzuć przyprawę curry, kurkumę i garam masalę (opcjonalnie).
  • Gotuj jeszcze ok. 5 minut, dodaj mleko kokosowe, spróbuj i dopraw sosem sojowym.
  • Podawaj z posiekaną natką pietruszki lub kolendrą.

Więcej wege przepisów:

Zupa ogórkowa

Zupa ogórkowa

Ekspresowa zupa ogórkowaKlasyczna wegańska ogórkowa   Ekspresowa zupa ogórkowa, którą zrobicie w ok. 15 minut! Tym przepisem chcę pokazać, że dieta roślinna naprawdę nie wymaga wielkich umiejętności kulinarnych ani rezygnowania z tradycyjnych smaków. Wszystkie...

Barszcz wigilijny przepis

Barszcz wigilijny przepis

Przepis na najlepszy barszcz na zakwasieWigilijny barszcz z buraków   Przepis na absolutnie najlepszy barszcz jaki kiedykolwiek jedliście. Ta receptura bazuje na tradycji, nie znajdziesz tu żadnych nietypowych składników, więc bez obaw. To świąteczna wypasiona...

Dyniowy ramen miso

Dyniowy ramen miso

Przepis na pumpkin miso ramenDyniowy, wegański, błyskawiczny ramen   Oto kolejny sezonowy jesienny ramen (tu macie grzybowy), idealny na jesienny obiad, zwłaszcza po długim spacerze w lesie. Normalnie ramen robi się pół dnia. Ale ten będzie gotowy w...

Przepis na wege zupę z kurkami

Wegańska zupa z kurek – spróbuj koniecznie!