Krem z botwinki - idealny na upały Wegański kremowy chłodniczek z botwinki Do chłodnika z botwinki można podejść na wiele sposobów - zrobić jak najbardziej tradycyjny, albo nieco poszaleć i trochę pozmieniać tu i tam. Tutaj zmiana wydaje się z jednej strony...
Bardzo lekki i idealny na upały chłodnik wegański z melona i ogórkaChłodnik ogórkowy z melonem Tak po prostu prosto z mostu - ten chłodnik jest absolutnym kozakiem wśród chłodników. Jadłam kiedyś podobną kompozycję smakową w restauracji, ale w wersji z...
Po prostu przepis na gazpacho z malinamiKlasyczny hiszpański chłodnik - gazpacho Gazpacho każdy robi trochę po swojemu. To, co jest niezmienne to baza - jest to chłodnik na bazie pomidorów z dość dużą ilością oliwy. A reszta... to już zależy w dużej mierze od...
Chłodnik z botwiny bez nabiału czyli wegański chłodnik z botwinkiPrzepis na wegański chłodnik z botwinki Jestem ogromną fanką chłodników od zawsze - wcinałam je robione tradycyjnie na nabiale, z dodatkiem gotowanego jajka. Na szczęście obecnie można cieszyć się...
Co jeść przed treningiem, żeby mieć siłę, ale nie czuć kamienia w żołądku?Odpowiednio zaplanowane żywienie przed aktywnością fizyczną ma bezpośredni wpływ na wydajność organizmu oraz komfort podczas ćwiczeń. Zjedzenie zbyt obfitego lub ciężkostrawnego dania wywołuje...
Idealna deska serów na imprezę – jakie sery wybrać i jak skompletować elegancką przekąskę w dobrej cenie?Deska serów to jeden z najbardziej efektownych, a zarazem najprostszych sposobów na poczęstunek podczas domówki, rodzinnego spotkania czy wieczoru we dwoje....
Szybkie przekąski na lato – co podać na grilla, piknik lub imprezę?Grill od lat cieszy się dużą popularnością. Chętnie organizujemy go nie tylko w okresie od maja do sierpnia, lecz także późnym latem i wczesną jesienią, gdy słońce już nas tak nie rozpieszcza. Grill...
Jaką kawiarkę wybrać? Kompletny poradnik krok po krokuMarzysz o głębokim, esencjonalnym smaku włoskiej kawy we własnym domu, ale nie chcesz inwestować fortuny w zaawansowany ekspres? Kawiarki to sprawdzony sposób na wyśmienity napar bez skomplikowanej obsługi i dużych...
Barszcz czerwony wege – przepis bez mięsa Długo nie mogłam się przekonać do barszczu bez mięsnego wywaru. Wydawało mi się, że bez porządnej "bazy" wyjdzie wodnisty i płaski. Pierwsze dwa podejścia zresztą to potwierdziły – za mało buraków, za dużo wody i zupa w...
Chili con carne wege – sycący przepis na bezmięsną wersję klasyka Chili con carne wege to roślinna wersja kultowego meksykańskiego dania – gęsta, pikantna potrawka z fasoli, warzyw i aromatycznych przypraw, która nasyci każdego tak samo dobrze jak oryginał z mięsem....
Dania z cukinii wege – smaczne i proste w przygotowaniu Dania z cukinii wege to jedna z najlepszych propozycji dla osób szukających lekkiego, roślinnego posiłku bez mięsa i nabiału. Cukinia jest wyjątkowo wdzięcznym warzywem – neutralna w smaku, chłonie przyprawy jak...
Szybkie wege obiady – 5 prostych przepisów na sycący obiad bez mięsa Szybkie wege obiady to odpowiedź na pytanie, które zadaje sobie coraz więcej osób: jak zjeść coś pożywnego, smacznego i roślinnego, gdy czasu jest jak na lekarstwo. Ten artykuł jest dla każdego, kto...
Wege zupy – 5 przepisów na zupy wegetariańskie Wege zupy to pełnowartościowe dania bez mięsa i bulionu mięsnego, które mogą być równie sycące i aromatyczne jak ich klasyczne odpowiedniki. Są idealne dla wegetarian, wegan, a także osób, które chcą ograniczyć mięso bez...
Wege danie jednogarnkowe z ciecierzycą i warzywami korzeniowymi Wege danie jednogarnkowe to kompletny, sycący posiłek przygotowywany w całości w jednym naczyniu – bez mięsa, za to bogaty w białko roślinne, błonnik i smak. To idealne rozwiązanie dla zapracowanych, dla...