Bez jaj
Bez jajNa kanapkiŚniadania

Pasta bezjajeczna z ciecierzycy

Przepis na wegańską pastę "jajeczną"Pasta jak jajeczna z ciecierzycy   Kanapki to moje ulubione śniadanie i uwielbiam różne pasty kanapkowe, najlepiej żeby były łatwe w zrobieniu, zawierały sporo białka (bo sam chleb jest głównie źródłem węglowodanów) i dobrze...

Bez jajŚniadaniaTofu

Burrito z tofucznicą

Śniadaniowe burrito wegańskieTortilla z tofucznicą   Zawsze mam pod ręką kilka produktów: gotowe tortille, tofu, mleko roślinne, różne warzywa i ostry sos. Z takich właśnie składników powstało to burrito - pyszne, sycące i pełnowartościowe. Uwielbiam takie...

Bez jajŚniadaniaTofu

Angielskie śniadanie wege

Fasolka w sosie BBQ, lekko chrupiące tofu i roślinne kiełbaski - zapraszam na wegańskie angielskie śniadaniePrzepis na wegańskie śniadanie w angielskim stylu   Z weekendem tak jest, że ma się ochotę na solidne i leniwe śniadanie, ale niekoniecznie ma się już...

Bez jajŚniadaniaTofu

Tofu w sosie pomidorowym BBQ

Śniadaniowe tofu "sadzone" w sosie pomidorowym BBQ   Tak przygotowane tofu przypomina nieco sadzone jajka, jest delikatne w smaku o lekko chrupkiej teksturze. Głównym nośnikiem smaku jest sos - tutaj w tej roli prosty sos BBQ na bazie pomidorów z puszki, z...

Bez jajŚniadania

Wegańskie omlety z ciecierzycy

Bezjajeczne mini omlety   Lubicie omlety z jajek? Świetnie - polubicie też te w wersji roślinnej. Jest to wysokobiałkowe i niskotłuszczowe śniadanie, idealne dla osób na diecie i dla ćwiczących (co nie znaczy, że smakuje jak smutek). Mają tę zaletę (oprócz...

wege omlety omlety z ciecierzycy wegańskie omlety przepis